心血管专家介绍：“身心过劳、情绪激动、暴饮暴食，甚至老人家便秘，都可能引起心肌梗塞猝死。”专家呼吁发现心肌梗塞要立即就地抢救，并马上通知急救中心。
心肌梗塞是最严重的冠心病并发症，发作后数小时即可导致死亡。由于50%以上的病人发作前未能识别病前先兆，或是像侯耀文那样无梗塞前心绞痛先兆症状的，在没有准备的情况下，发病率和死亡率都很高。
科学研究发现，近50%的急性心梗病例都有诱发因素，常见的诱因包括：身心过劳，如患者本身冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张，就容易造成心肌缺血。不能忽视的是中老年人便秘，因便秘时用力屏气而心肌梗死的老年人并不少见，现也成为再发心肌梗塞的一个常见原因。
关于预防心肌梗死，专家提醒中老年人要注意以下几点：绝对不抬过重的物品；保持心境平和，对任何事情要能泰然处之；参加适当的体育活动，但应避免竞争激烈的比赛；不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温最好与体温相当。如果家里中老年人不幸发生心肌梗塞，应就地马上抢救，同时与最近的医院或急救中心联系。注意别随意搬动病人或陪同病人步行到医院就诊，因为病人任何身体活动都有可能促发死亡。
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